{"title":"Simple \u0026 Fast Carbohydrates","description":"Fast releasing carbohydrates are called simple carbohydrates. By eating fast released carbohydrates , you increase your blood sugar rapidly and get a quick release of energy. In response, your body makes insulin, which lowers the glucose level. They are fast releasing because you get a burst of energy and the energy lasts only a short time. The best time to eat fast carbs is about 30 minutes before you begin to exercise, and the best snack is one that combines carbs and protein, with an emphasis on the carbs. ","products":[{"product_id":"puls-reco-pulveris-1-kg","title":"PULS RECO milteliai (1 kg)","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAtsigaukite po treniruotės!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-packed=\"true\" class=\"txtNew\"\u003e\n\u003cdiv data-packed=\"true\" class=\"txtNew\"\u003e\n\u003cp\u003eDaug maistinių medžiagų turintis baltymų ir angliavandenių mišinys.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSukurta pagerinti atsigavimą po treniruotės ir maksimaliai padidinti rezultatus, paruošiant jus kitai treniruotei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePagrindiniai privalumai:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOptimalus (1:1) baltymų ir angliavandenių santykis raumenų atsistatymui gerinti\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVienoje porcijoje yra 22 gramai aukštos kokybės išrūgų baltymų\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVienoje porcijoje yra 20 gramų greitai pasisavinamų angliavandenių\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSudėtyje nėra laktozės\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eMaistinė vertė\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePorcijos dydis:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e50 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePorcijų skaičius:\u003c\/strong\u003e 20 porcijų\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"619\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\" width=\"166\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDvigubas šokoladas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\" width=\"162\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eVanilė\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\" width=\"138\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eLaukinės braškės\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003e\u003cstrong\u003eMaistinės vertės\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e100\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e50\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e100\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e50\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e100\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e50\u0026nbsp;g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eEnergetinė vertė\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1525 kJ \/ 364 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e762 kJ \/ 182 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1664 kJ \/ 397 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e831 kJ \/ 199 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1664 kJ \/ 397 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e831 kJ \/ 199 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eRiebalai\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e2,3\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,2\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e2,1\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,2\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e2,1\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003e- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e3,2\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e2,9\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1,5\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e3\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e1,5\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eAngliavandeniai\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e40,2\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e20,1\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e43,1\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e21,5\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e40,8\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e20,4\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003e– iš kurių cukrų\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e9,3\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,7\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e9,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,8\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e9,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e4,8\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eBaltymas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e44,5\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e22,2\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e45,3\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e22,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e45,8\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e22,9\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eDruska\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e0,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e0,3\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e0,1\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e0,6\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e0,3\u0026nbsp;g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"153\"\u003eLaktozė\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"98\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"68\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"85\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"77\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"74\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"64\" style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e0\u0026nbsp;g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-packed=\"true\" class=\"txtNew\" id=\"comp-jsd5er42\"\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cspan\u003eSudedamosios dalys\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp class=\"font_8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDvigubas šokoladas\u003c\/strong\u003e - Išrūgų koncentratas (iš \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003epieno\u003c\/b\u003e ), maltodekstrinas, kakavos milteliai (5%), dekstrozė, kvapiosios medžiagos, emulsiklis (saulėgrąžų lecitinas), druska, saldiklis (sukralozė).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVanilė\u003c\/strong\u003e - Išrūgų koncentratas (iš \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003epieno\u003c\/b\u003e ), maltodekstrinas, dekstrozė, kvapiosios medžiagos, emulsiklis (saulėgrąžų lecitinas), saldiklis (sukralozė), kakavos milteliai.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eLaukinės braškės\u003c\/strong\u003e - Išrūgų koncentratas (iš \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epieno\u003c\/strong\u003e ) (EU), maltodekstrinas, dekstrozė, dažiklis (burokėlių raudonis), kvapiosios medžiagos, emulsiklis (saulėgrąžų lecitinas), kakavos milteliai (1%), saldiklis (sukralozė).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 class=\"font_8\"\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eVartojimas\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp class=\"font_8\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eNaudojimo instrukcija:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eSumaišykite vieną dozę (50 g miltelių) su 300-400 ml šalto vandens arba pieno purtyklėje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_8\"\u003e\u003cspan\u003eVartokite 1–3 porcijas kasdien valgio ar užkandžio metu arba iškart po treniruotės.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"Laukinės braškės","offer_id":40913809408185,"sku":"1335","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Dvigubo šokolado","offer_id":47753449046349,"sku":"1336","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanilės","offer_id":47753449079117,"sku":"1337","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bumbieru vaniļa - zems laktozes saturs","offer_id":53219230220621,"sku":"1364","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1974\/0795\/files\/1_60e3a6ea-fc6b-44c3-8e8d-1f1582481a89.jpg?v=1756129333"}],"url":"https:\/\/prosupply.eu\/lt\/collections\/vienkarsi-vai-atri-oglhidrati.oembed","provider":"Vitamins.lv","version":"1.0","type":"link"}